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Aula Intensiva de Iyengar Yoga
17 Dezembro 2016 @ 10:00 - 12:00 WET
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Aprofundar, analisar, questionar… As aulas intensivas, sendo mais longas, têm a vantagem de podermos explorar e aprofundar diferentes posturas (ásanas), os seus princípios básicos e benefícios.
Com base na metodologia Iyengar, a aula será adaptada também a praticantes iniciados e assim todos poderão beneficiar da sequência apresentada, no sentido de poderem melhorar e aprofundar a prática pessoal.
“Life is a gift, experience is the beauty”
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