Nesta aula de Iyengar Yoga efetuaremos algumas preparações para as posturas sentadas de extensão do tronco à frente. Esta é uma aula de nível geral, que requerer que os alunos já tenham algum domínio das posturas de pé.

EVENTOS
Heart Song Circle
Maio 3 @ 19:00 - 20:30 WEST
Lisboa Yoga Center Rua das Beatas n. 40
Lisbon, 1170-165 Portugal
Free Registar
Yoga na Aldeia
Yoga na Aldeia
Maio 30 @ 15:00 - Junho 2 @ 15:00 WEST
Porto da Balsa Portugal
Free Registar
TODOS OS EVENTOS
ÚLTIMOS VÍDEOS
Iyengar Yoga com cadeira
Iyengar Yoga com cadeira
Aulas para adultos with Rita Pereira
1:04m
Geral
Iyengar Yoga e torções
Iyengar Yoga e torções
Aulas para adultos with Rita Pereira
1:04m
Geral
Vamos conhecer um dinossauro!
Vamos conhecer um dinossauro!
Aulas para crianças 3-6 anos with Rita Pereira
18 min

Venha experimentar uma aula!

VEJA OS HORÁRIOS
Open Done
Next class
Iyengar Yoga para a zona lombar