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Aula de Yoga para Crianças 6-12 anos

Janeiro 20, 2023 @ 18:00 - 18:45 WET
Yoga kids

Esta aula será dedicada às crianças e ao seu bem-estar! Durante a aula privilegiamos a criatividade e a iniciativa de cada um para se expressar livremente!

O Yoga para as crianças tem como objectivos principais:

– Aumentar a auto-confiança e construir uma auto-imagem positiva;
– Aumentar a criatividade, concentração, coordenação e equilíbrio;
– Incentivar a cooperação e o trabalho em equipa;
– Melhorar a flexibilidade;
– Fortalecer o corpo ao nível digestivo, respiratório, muscular e nervoso;
– Ensinar a relaxar e a reduzir o stress.

Idades: 6-12 anos

Valor: Esta aula será experimental e gratuita! Pretendemos voltar a ter aulas regulares para crianças, à sexta-feira, duas aulas por mês. 

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Graça – Lisboa, 1170-171 Portugal

Detalhes

Date:
Janeiro 20, 2023
Time:
18:00 - 18:45
Categoria de Evento:
Evento Tags:
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Localidade

Centro IYENGAR Yoga – Lisboa | São Vicente
Rua das Beatas n.º 40 (r/c)
Graça – Lisboa, 1170-171 Portugal
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Telemóvel:
(+351) 966129715
Site:
https://iyengaryogalisboasaovicente.com/